SAĞLIK

  Limon: Vücuda güç verir, iştah açıcıdır, idrar söktürücüdür, kanı temizler ve kan dolaşımını kolaylaştırır,sivilceleri ve nasırı azaltır...

Fesleğen

- Diyette faydalıdır.
- Romatizmal etkileri azaltır.
- Bronşite iyi gelir.
... - Sakinleştirir.
- Selülitleri yok eder.
- Hazımsızlığa iyi gelİR

Papatya

- İştahı açar.

- Sinirleri yatıştırıcı özelliğiyle başta bel ve baş ağrısı olmak üzere ağrıları dindirir.

- Diş ağrısına iyi gelir.

- Vücuda rahatlık verir.

... - Basur ağrılarını azaltır.
- İdrar arttırıcıdır.
- Ateş düşürücüdür ve mikrop öldürücüdür.
- Bağırsak gazlarını da söker
- Spazmı giderici ve gaz söktürücü etkileri vardır.
- Adet düzensizliğine iyi gelir

Salatalık:
- İdrar söktürücü ve kanı temizleyicidir.
- Bağırsakları yumuşatır ve kabızlığı giderir.
- Basura iyi gelir.
- Harareti keser.

... - Sinirleri yatıştırır.
- Yorgunluğu giderir.
- Romatizma ağrılarını hafifletir.
- Uykusuzluğa iyi gelir.
- Kolestrolü düşürür.
- Kalp ve damar hastalıklarına karşı vücudu korur.
- Vücudun enfeksiyonlara karşı direncini arttırır.
- Böbrek hastalıkları ile bağırsak iltihabı ve gut hastalığına faydalıdır.
- Ter bezlerinin sağlıklı çalışmasına yardımcı olur.

Hurmanın Faydaları :

- Kalp ve damar hastalıkları riskini azaltır.

- Halsizliği giderir.

- Kansere karşı koruyucu olduğu bilinir.

- Bedeni ve zihni geliştirmeyi sağlar.

... - Boğaz ağrılarını giderir.
- Bronşit, öksürük ve soğuk algınlığı şikayetlerini giderir.
- Kemik hastalıklarına faydalıdır.
Not : Hurmanın faydası en çok kabuğundadır

Kızılcık:

- Mideye kuvvet verir.

- Vücut direncini arttırır.

- Bağırsak yaralarına iyi gelir.

- Gazı önler.

... - Ağız yaralarını giderir.
- Mikrop öldürücüdür.
- İltihaplanmayı önler ve alerjileri azaltır.
- Kanın pıhtılaşmasını sağlar.
- Böbrek taşlarının düşürülmesine yardımcı olur.
- Kabukları ishali kesmeye yardımcı olurken meyveleri ise ishal yapıcıdır

 

 

 

Bezelye

- Vücuda enerji verir ve vücudu kuvvetlendirir.
- Kasların gelişmesine ve yenilenmesine yardım eder.
- Kansızlığa iyi gelir.

... - Kan şekerine karşı koruyucudur.
- Karaciğerin çalışmasını düzene sokar.
- Bağırsakları çalıştırarak kabızlığı gideriR

 

Reyhan

- Öksürüğü keser.
- İştah açar.
- Baş dönmesini geçirir.
... - Arı sokmasına iyi gelir
- Ağız yaralarını geçirir.
- Esans yapımında kullanılır.
- Hazımsızlığı ve bağırsak gazlarını gideri

 

  Taze Ceviz
- Damar koruyucudur.
- İshal kesicidir.
- Cildi temizleyici ve siğil gidericidir.
- Tümör engelleyici özelliklerinin olduğu belirlenmiştir.
- Kanın pıhtılaşmasını önler.
- Bağışıklık fonksiyonlarını korur ve anormal antikor oluşumunu engeller

Anason:
- Hazmetmeyi kolaylaştırır ve şişkinliği önler.
- Gaz söktürücü özelliği mide ve bağırsak gazlarına karşı faydalıdır.
- İştahsızlığı ve bulantıyı giderir.
- İshali ve kusmayı keser.
... - Sakinleştirici etkisiyle sinirleri yatıştırır, ağrıları hafifletir.
- Baş ağrısına iyi gelir.
- Kan dolaşımının düzenli olmasına yardımcı olur.
- Kalbi kuvvetlendirir.
- Regli düzenleyicidir.

İncirin Faydaları:
- Kemik ve diş sağlığı için yararlıdır.

- Sindirimi rahatlatıcı özelliği vardır

Taze Fındık:
- Enerji verir.
- Cinsel gücü arttırır.
- Böbrek rahatsızlıklarında, güç ve dikkat gerektiren durumlarda yararlıdır.
- Kolestrolü düşürür.
... - Kalp krizi riskini azaltır.
- Kemikleri ve dişleri güçlendirir.
- Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir.
- Vücuda kuvvet verir, nekahat devresinin çabuk geçmesini sağlar.
- Kan şekerini düşürür.

Melisa Otu
- Migren, baş dönmesi, kulak çınlaması, uykusuzluk, sara ve sinir krizlerine karşı etkilidir.
- Hafızayı güçlendirir.
- Kan şekerini ve tansiyonu düşürür.
- Mide ve bağırsak gazlarını giderir.
... - Ciltteki kırışıklıkları azaltır.
- Kalbi kuvvetlendirir.

.