DUYGUSAL ZEKA

Duygusal Zeka;

Duygularını iyi bilen, onları kontrol eden, başkalarının duygularını anlayan ve bunları ustalıkla idare edebilmektir.  Gerek özel gerekse meslek hayatında duygusal zekaya sahip insanlar daha rahat etmektedir.

Daniel Goleman’ a göre, iç disiplin hayatı akıllıca yaşamanın ön koşuludur. Burada iç disiplinden kasıt duygularımızı bastırmak değil, egolarımızı – duygularımızı – geçmiş pişmanlıklarımızı ve gelecek hayallerimizi dengede tutarak yarınlara umutla bakmaktır aslında. Goleman’ ın tarif ettiği, duygularımızın efendisi olmak Doğu toplumlarında yaygın bir düşüncedir. Doğu felsefesi , mutluluğun insanın zihnini disiplin altına almasıyla mümkün olduğunu savunmaktadır. Doğu öğretilerinde gücün de mutluluğun da kaynağında insan iradesi vardır.